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Zen quotidien

Apprendre l’auto-hypnose, journée-découverte Strasbourg – septembre 2022

Stage « Apprendre l’auto-hypnose  »

avec Kankyo Tannier, maître-praticienne en hypnose éricksonienne

Dimanche 18 septembre 2022 de 10h à 17h30

Strasbourg Centre ( à 400 mètres de la gare centrale – 5mn à pieds )

«  L’auto-hypnose comme outil de connaissance de soi.

Apprendre à rediriger le mental pour développer la motivation, confiance en soi, optimisme… »

Renseignements : dailzyen1@gmail.com

A mille lieux de l’hypnose de spectacle, l’apprentissage de l’auto-hypnose se fait dans une atmosphère éthique et respectueuse. Il s’agit de découvrir une discipline permettant de mieux comprendre le fonctionnement automatique de notre cerveau.

Cette journée permettra de démystifier l’hypnose, de comprendre ses mécanismes, et d’intégrer quelques exercices simples.

Cet stage est ouvert à tous. Il se déroule au centre zen, dans une belle salle chaleureuse, entourée de plantes vertes.

Un stage dans une atmosphère bienveillante et respectueuse des individualités. Dans lequel chacun peut apprendre à son rythme en toute tranquillité.

Domaines d’application : préparation d’examens, confiance, se libérer du passé, motivation, exploration d’états de conscience modifiés etc.

Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition zen et maître-praticienne en hypnose éricksonienne . Elle s’est formée à l’institut ARCHE et exerce désormais comme hypnothérapeute, pour accompagner les personnes dans leurs changements. Elle donne régulièrement des stages de découverte de l »auto-hypnose.

Objectifs de la journée

  • Découvrir son mental
    Apprendre à gérer les émotions
    Retrouver confiance en soi
    Travailler sur un objectif personnel important
    Se libérer du regard de l’autre

TARIF : 95 euros la journée ( 75 euros étudiants, sans emploi )

Café et thé offerts. Repas tiré du sac le midi.

Lieu du stage : Centre zen – 21 rue des magasins – 67000 Strasbourg.

 

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