Pour chanter, le corps dans son ensemble est sollicité : à travers le souffle, les poumons, le ventre, la posture générale, les muscles du visage. Apprendre à chanter c’est donc partir à la rencontre du corps, dans ce qu’il a de plus merveilleux. Et, c’est certain, le corps/la voix n’a pas fini de nous étonner !
L’ensemble sera placé sous l’égide du bouddhisme zen et des pratiques méditatives qui constituent cette tradition bi-millénaire.
L’atelier se déroulera le dimanche 17 novembre 2024 de 9h30 à 12h30
dans les locaux d’Actem centre de Yoga : 31 rue du Vieux Marché aux vins, Strasbourg.
Infos pratiques :
Quand ? L’atelier se déroulera le dimanche 17 novembre 2024 de 9h30 à 12h30.
Où ?Dans les locaux d’Actem centre de Yoga : 31 rue du Vieux Marché aux vins, Strasbourg.
Au programme
- échauffement physique et vocal
- découverte de la magie de la respiration abdominale
- nos différentes voix
- comment projeter et faire résonner la voix
- quels mantras pour quelles occasions de la vie (4 ou 5 mantras seront enseignés pendant le weekend)
- développer sa puissance vocale
- libérer les blocages vocaux : le chant des voyelles
INSCRIPTIONS :
Le tarif est de 40,00 euros.
Le règlement peut se faire en espèces ou par chèque.
Plus d’informations pour s’inscrire par mail info@actem-yoga.com
L’enseignante
Kankyo Tannier est nonne bouddhiste et passionnée de voix. Elle a commencé à enseigner le chant il y a une vingtaine d’années en cours individuels et en stages. Après une formation de base au Centre Polyphonique de Franche-Comté en 1997, elle a exploré différents domaines liés au corps (méthodes Feldenkreis et Bertherat, Hatha Yoga), à la paix intérieure (sophrologie, techniques de respiration, relaxation) et à la pédagogie tout en continuant son travail de recherche vocale (avec Dominique Desmons et Miles Dempson – comédie musicale, jazz, chanson à Paris).
Depuis le début, le lien entre la voix et la méditation a été évident. Elle conçoit donc ce travail vocal comme une rencontre spirituelle, au cœur du lâcher-prise, au cœur de l’être, au cœur de l’instant.
Kankyo réside depuis une vingtaine d’années au monastère Ryumonji, à 300 mètres de la Ferme Kibo.
