EN VISIO – ONLINE
Méditation guidée et enseignements en ligne. Débutants bienvenus.
Mercredi 7 juin de 19h30 à 21h
Pour vous accompagner dans votre pratique spirituelle, je vous propose chaque mois une soirée de méditation zen et d’enseignement. Avec l’idée de nous épauler mutuellement et d’avancer ensemble.
Déroulement / séance du mercredi à 19h30
Conçues comme des séances de méditation et d’enseignement, cet atelier vous permet d’explorer les différentes facettes de la pratique et de l’apprivoiser pas à pas. Ils sont ouverts à tous quelque soit votre souplesse physique.
- Présentation de la soirée 5 minutes
- Séance de méditation zen ( Zazen ) guidée. 25 minutes. Rappel des points essentiels. Accessible aux débutants
- Enseignement sur le thème de la motivation 30 minutes
- Deuxième méditation assise 20 minute
- Définition des objectifs pour continuer la pratique
Inscription à l’atelier du 7 juin : Plateforme Helloasso.
Important : les bénéfices de ces ateliers sont au profit de l’association Kibo. En cas de difficultés financières, contactez nous. Il est possible de suivre chaque atelier séparément ou de s’inscrire sur les modules complets.
Des informations pratiques vous seront envoyées lors de l’inscription.
Tarifs :
15€ plein tarif
10€ petit budget
50€ tarif bienfaiteur
Atelier Juin 2023 : la magie de la respiration
Pas toujours simple de caser nos sessions de méditation dans nos journées d’occidentaux overbookés. « Pas le temps » est l’excuse la plus courante. Loin devant » pas envie » qui serait parfois pourtant plus honnête ;-) Alors comment faire pour dépasser nos blocages et installer une pratique régulière et satisfaisante. Quels sont les obstacles rencontrés, comment passer au dessus, sur le côté ou en faire des alliés ? Différentes pistes s’offrent à nous, que j’aurai le plaisir de partager avec vous.
L’enseignante :
Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition du zen, conférencière internationale et réside dans un monastère en Alsace depuis plus de 20 ans. En 2018, elle a reçu la transmission du dharma de son maître Olivier Reigen Wang-Genh, ce qui lui donne l’autorisation officielle de son école pour enseigner.
Kankyo Tannier est également auteure de nombreux ouvrages sur la spiritualité du quotidien, livres traduits en 16 langues. À ce titre, elle anime des formations dans différents pays (Brésil, Chine, Mexique, Allemagne…) en français, anglais ou allemand.
Modalités de règlement
Par chèque
à l’adresse suivante
Association Kibo
14 rue du château d’eau
67 340 Weiterswiller
Par virement bancaire
RIB
Banque 10278 – Guichet 01009 – Compte 00023567501 – Clé 83
Domiciliation CCM Strasbourg Europe
IBAN
FR 76 10278010090002356750183
BIC CMCIFR2A
Paypal
Adresse du compte info@kibo-zen.org
Via le site HelloAsso :
Plateforme de paiement en ligne
A noter : Il est possible d’enlever complètement les frais d’inscription sur cette plateforme, curseur à décaler.
