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Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !
Splendide ! L’éclosion d’une fleur d’onagre au crépuscule !
Un spectacle délicat et féérique : l'éclosion d'une fleur d'onagre. Hier soir ( vendredi…
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Dans le silence du Panchakarma, une retraite ayurvédique en Inde
PANCHAKARMA, rituel de purification - Novembre 2014 Voici ci-dessous un article que j'ai publié…
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Passer le bac et… rester zen !
PASSER LE BAC ET RESTER ZEN - En France, le mois de juin est essentiel.…
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Podcast gratuit : la respiration
La respiration : comment pratiquer pendant la méditation ? Podcast gratuit à télécharger. Lecture…
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UNE GRANDE CLOCHE ZEN – Partie 2
La cloche du monastère zen Qu'il vente, qu'il pleuve, qu'il neige ou qu'il fasse…
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Salutation au soleil levant – Février 2015
La salutation au soleil levant, pratique spirituelle A peine sortie du lit, première pratique…
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AVANT L’AURORE…
Avant l'aurore, chronique zen au petit jour Au monastère, la journée commence tôt. Réveil…
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UNE GRANDE CLOCHE ZEN – Partie 1
A l'aube : sonner la cloche et rester zen ! Ce matin ( 6h30),…
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