Blog
Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !


Lundi, jour de repos
Le lundi au monastère, c’est repos. « Hosan », en japonais, puisque ma tradition zen vient…
Lire l'article
Le bonheur d’un fou rire !
En mai dernier… au monastère… Ce jour-là, nous étions une dizaine réunis pour répéter…
Lire l'article
Zen et tri sélectif
Zen et tri sélectif La vie dans un monastère réserve bien des surprises.…
Lire l'article
Une fête de Noël
Hier soir se déroulait la fête du Noel au centre zen de Strasbourg. Le…
Lire l'article