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Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !


Thé ou tisane ? …
Après des décennies - voire des millénaires - d'investigation, les scientifiques ne sont toujours…
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« Ben normal, avec le temps qu’y fait… »
Les médias recèlent des trésors incroyables. Ainsi pouvons-nous être au fait de la météo…
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Un samedi soir
Les samedi soir au monastère, c'est la fête ! ... enfin... Sans Stromae, ni…
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Talkin’bout a Revolution
On imagine souvent les moines et nonnes bouddhistes comme des ascètes, perchés sur leur…
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La rentrée ? Quelle rentrée ?
Avant-hier dans « Le Parisien », un article avec cette question essentielle : «Comment survivre à la…
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Instant Karma
Instant Karma Hier soir vingt heure : sortie de la méditation. Nous remontons le…
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Instant volé
L'atmosphère est moite. Un ventilateur tourne doucement : surtout, ne pas réveiller l'air. Toutes les cinq…
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