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Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !


Promenade toute simple
Pour peu qu'un rayon de soleil se glisse entre les branches des arbres et…
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Et la colère, bordel !
Dans le bouddhisme il y a la théorie - superbe et inspirante - mais…
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Au monastère, on se lève tôt…
Dans un monastère zen, on se lève tôt. 6 heures : comme les banlieusards ayant…
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Début d’une journée de travail
20 minutes avant mon premier cours de la journée : V.L une orthophoniste très douée…
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Sagesse amérindienne
Aujourd'hui je vous propose un petit texte de la sagesse amérindienne qu'un ami…
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La voix humaine
Fin d’une journée de cours à Strasbourg où je réside deux jours par semaine.…
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Amener une oeuvre à son terme
LES DÉBUTS SONT IMPORTANTS ... « Longtemps, je me suis couché de bonne heure. »…
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Ni avant, ni après
Plusieurs mois ont passé depuis mon dernier post. C’était Noel - à l’époque -…
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