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Zen quotidien

Matin et soir, méditation zen, zazen

« Au monastère, chaque matin, chaque soir, la communauté se rend au dojo pour faire zazen, la méditation assise. Qu’il pleuve, qu’il vente, ou qu’il neige, l’emploi du temps est immuable et l’organisme lui-même semble attendre ces moments de calme qui rythment les journées. »

*** Crédit photo : Stanislas Wang Genh, modèle : Maître Yoda 🐱

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