Enseignement et méditation zen – Luxembourg – Saison 2026-27
Le Centre de Méditation Zen du Luxembourg ( CMZL ) a été créé à l’initiative de pratiquants fréquentant régulièrement le monastère zen Ryumonji, situé à deux heures de route.
En 2018, la nonne Kankyo Tannier est venue donner une conférence sur le thème du » Silence intérieur au quotidien « . Un groupe de personnes s’est occupé de l’organisation… et a eu envie de prolonger l’aventure ! Le dojo a été fondé en janvier 2019. Ce groupe de méditation suit la lignée du bouddhisme zen sôtô, avec pour référent le maître zen Olivier Reigen Wang-Genh (abbé du monastère Ryumonji).
Prochain rendez-vous :
- Jeudi 24 septembre (19:30) ~ Thème : « Se libérer de la souffrance »
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C’est la rentrée au dojo zen du Luxembourg ! Nous sommes ravis de vous retrouver pour une nouvelle saison de méditation au coeur de la ville. Débutants bienvenus.
L’un des enseignements de base du bouddhisme est celui sur les « Quatre Nobles Vérités ». Comment naît la souffrance, comment elle se diffuse, et surtout comment s’en libérer. Un enseignement précieux pour notre époque avec son lot d’incertitudes et toutes les peurs qui en découlent.
Lors de cette soirée, la nonne Kankyo proposera également un atelier de découverte de la méditation zen : pour apprendre de manière concrète à lâcher le mental et à se libérer de la souffrance, ici et maintenant.
Cet enseignement est accessible à tous, débutants bienvenus.
La soirée commencera par une séance de zazen, la méditation zen avec méditation guidée par Kankyo. Il est possible de pratiquer sur coussin ( zafu ) ou sur chaise.
Les débutants pourront y découvrir les bases de la pratique : posture, respiration, conscience. Il y aura ensuite un enseignement bouddhiste.
La soirée d’enseignement sera suivie d’un moment convivial » auberge espagnole » : chacun amène de quoi boire et se restaurer ( snacks, salades, gâteaux… végétarien ou vegan ).
Au plaisir de vous retrouver ou de faire connaissance.
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- Jeudi 15 octobre (19:30) ~ Thème : à suivre
- Dimanche 8 novembre : matinée de zazen (08:00) ~
Pour approfondir notre pratique nous organisons une matinée de pratique à destination de toutes les personnes qui fréquentent le dojo, de manière régulière ou non.
PROGRAMME
07h45 – Accueil
08h00 – 09h30 – Zazen – Kinhin – Zazen
09h30 – Cérémonie bouddhiste
09h50 – 10h50 – Thé, café, brioches
11h00 – Zazen – Kinhin – Enseignement
12h30 – Chant de clôture
12h45 – Repas tiré du sac, végétarien ou vegan
- Jeudi 10 décembre (19:30) ~ Thème : à suivre
OU par mail : meditation.luxembourg@gmail.com
