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Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !


Un article dans Psychologie Magazine – La simplicité
Il y a quelques semaines, j'ai participé à une interview pour Psychologie Magazine sur…
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Le temps : qu’en disent les bouddhistes, les indiens Hopi, la sociologie ?
Une étude à découvrir sur le thème du Temps. Mon ami zen François Baude…
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Se mettre en vacances ~ Calendrier zen JUILLET
Le temps des vacances est pour cela idéal et nous invite à étudier de…
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Vidéo – Méditer sur coussin ou chaise – Séminaire à Hambourg
Lors d'un séminaire sur la méditation zen et le silence, une petite vidéo impromptue…
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En juin : passer des examens et rester zen ! ~ Calendrier Zen JUIN
Une chronique zen écrite à quatre mains avec le journaliste François Busson pour le…
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Vidéo – Le paysan et le cheval blanc, conte ZEN
Dans les années 70 le maître zen japonais Taisen Deshimaru s'est installé à Paris…
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Podcast : une nouvelle méditation guidée, gratuite, à télécharger !
Une méditation enregistrée lors d'une séance de découverte de zazen, la méditation traditionnelle du…
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Un nouveau podcast » Zazen, un voyage initiatique «
Ce podcast a été réalisé pendant une méditation zen ( zazen ). Le tempo…
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