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Découvrez mes articles.
Vous y trouverez des chroniques, interviews, podcasts ainsi que
des astuces, conseils et pratiques pour « muscler » votre quotidien !
Cultiver son jardin intérieur ~ Calendrier zen MAI
De nombreuses études scientifiques montrent l'effet bénéfique de la Nature sur les individus. Gambader…
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Découvrez le nouveau podcast » Enseignement bouddhiste, les 6 Paramitas «
Un enseignement donné au Luxembourg, lors d'une soirée de méditation. Comment les 6 Paramitas,…
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Le début de votre chemin spirituel, c’était comment ?
J'avais 19 ans. La vie me paraissait étrange, dangereuse, comme une jungle urbaine. Sans…
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Matin et soir, méditation zen, zazen
"Au monastère, chaque matin, chaque soir, la communauté se rend au dojo pour faire…
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Le secret d’un réveil radieux ~ calendrier zen AVRIL
Avril - Le secret d’un réveil radieux ( Illustration Guillaume Long pour le journal…
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Bouddhisme et effondrement
Le constat de l’effondrement, point de vue bouddhiste À moins d’avoir vécu dans une…
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Acheter moins, vivre plus ! ~ Calendrier zen MARS
Pour le magazine suisse L'Illustré, j'ai rédigé un calendrier zen 2019 : une chronique…
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Anti-déprime au coeur de l’hiver ~ Calendrier zen FÉVRIER
La chronique du mois de février pour le calendrier ZEN : "Anti-déprime au coeur…
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